Digital Orienteering Map Archive for Aleksi Anttolainen
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Ratnikieki_walkO (04/06/2018)
|
Sarkanas_contour (05/06/2018) >>
Ratnieki_Pair-intervals (05/06/2018)
Kategoria:
Training
Mapa/teren:
Ratnieki
Organizator:
@FinfootO
Kraj:
Latvia
Dystans:
7.62 km
Czas:
57:21
Średnie tętno:
171
Maksymalne tętno:
187
Pair-intervals 3xabout 2.2km. Not good in the first interval - especially 3. and 4. leg not working enough with map, just running with direction. After that quite solid, though definetely some routechoises not that optimal
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz