Aleksi Anttolainen orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Ratnikieki_walkO (2018-06-04)
|
Sarkanas_contour (2018-06-05) >>
Ratnieki_Pair-intervals (2018-06-05)
Kategooria:
Training
Kaart/piirkond:
Ratnieki
Korraldaja:
@FinfootO
Riik:
Latvia
Distants:
7.62 km
Aeg:
57:21
Keskmine pulss:
171
Maksimaalne pulss:
187
Pair-intervals 3xabout 2.2km. Not good in the first interval - especially 3. and 4. leg not working enough with map, just running with direction. After that quite solid, though definetely some routechoises not that optimal
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta