Archivio digitale di mappe di Orienteering di Aleksi Anttolainen
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Categoria:
Training
Nome della mappa:
Santaveräjä
Organizzatore:
Henrik Tala
Paese:
Finland
Distanza:
8.67 km
Tempo:
56:29
Media HR:
156
Massimo HR:
186
Loops from weekends camp... With 15000 map scale. The right down corner as a warm up and then three others as intervals. Bit of slow start with the body. Way too hurry and one very bad leg in every interval... Kept in control to avoid big mistakes though, but very unfluent work.
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