Archive numérique de cartes d'orientation de Aleksi Anttolainen
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Santaveräjä_loops (22-05-2018)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Santaveräjä
Organisateur:
Henrik Tala
Pays:
Finland
Distance:
8.67 km
Temps:
56:29
HR moyen:
156
HR maximum:
186
Loops from weekends camp... With 15000 map scale. The right down corner as a warm up and then three others as intervals. Bit of slow start with the body. Way too hurry and one very bad leg in every interval... Kept in control to avoid big mistakes though, but very unfluent work.
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